Este destul de dificil sa raspunzi la aceste intrebari daca, in primul rand, nu esti sigur de diferentele dintre ele. Pentru a face lumina asupra acestei chestiuni, am reunit sase experti care si-au impartasit gandurile despre diferentele dintre intalnire si a fi intr-o relatie.
Intentia impreuna cu traiectoria
Diferenta dintre intalnire si a fi intr-o relatie se rezuma la intentie impreuna cu traiectoria. Mai exact, intalnirea inseamna a cunoaste pe cineva romantic, in timp ce a fi intr-o relatie inseamna ca partenerii de intalnire s-au angajat deja unul fata de celalalt si intentioneaza (speram) sa-si cultive conexiunea – cel putin pentru moment.
Problemele cu intalnirile, in special, apar atunci cand partenerii nu sunt sinceri unul cu celalalt cu privire la intentiile lor sau sunt complet duplicitari (ganditi-va: jucatorii). Unii oameni s-ar putea intalni doar pentru sex, in timp ce altii se pot intalni cu scopul de a gasi o relatie serioasa si serioasa.
Interesant este ca un sondaj OkCupid din 2008 al membrilor sai a constatat ca 55% dintre barbati si 29% dintre femei s-ar intalni cu cineva doar pentru sex; remarcabil, in 2017, aceste cifre au scazut la 44%, respectiv 19%.
Aceste statistici ale sondajului sugereaza o tendinta recenta catre intalniri „serioase” versus intalniri ocazionale, de legaturi – pentru ambele sexe. Ca confirmare, chiar si aplicatia de intalniri Hinge a fost relansata in octombrie 2016 ca „aplicatia pentru relatii!”
Acest lucru scoate la iveala un alt punct important, adica exista adesea o zona considerabila de suprapunere intre intalnire si a fi intr-o relatie.
Deci tu si copilul tau s-ar putea sa te intalnesti si sa fii intr-o relatie pentru ca inca te cunosti intr-un sens romantic.
De obicei, cuvantul „intalnire” inceteaza sa se aplice partenerilor dintr-o relatie care locuiesc impreuna.
In acest moment, ei sunt considerati in schimb „coabitare”.
Nu este surprinzator pentru oricine care a fost ars in dragoste, desi, in general, nu este la fel de mut si tulbure ca in intalniri, intentia poate fi chiar problematica in relatii. De exemplu, dedicarea este definita din punct de vedere psihologic ca o dorinta puternica de a continua o relatie in viitor.
Relatiile, in care un partener este mult mai dedicat decat celalalt, pot fi deosebit de complicate – ca sa nu mai vorbim de sfasietoare. Ca dovada a acestui lucru, vad in terapie mult prea multi barbati plini de vinovatie care au acceptat sa fie exclusivi cu o femeie, in timp ce isi fac griji si planifica in acelasi timp cum se vor desparti de ea.
In sfarsit, stii ca doar pentru ca te culci cu cineva nu inseamna ca esti intr-o relatie.
In mod similar, sexul nu va transforma o relatie in ceva ce nu este. Pentru a incurca si mai mult lucrurile, retineti ca cea mai recenta concurenta de la reality show Bachelorette, Hannah Brown, si-a rupt logodna cu Jed Wyatt, cand fosta Haley Stevens, acasa, a proclamat (prin intermediul revistei People) ca ea si Jed sunt inca intr-o relatie.
Chiar si asa, Jed a incercat sa iasa din nevastuica lui afirmand ca, desi el si Haley se culcasera impreuna chiar inainte de venirea lui in The Bachelorette, de fapt nu s-au intalnit. (Bai, daca te culci cu ea, ghici ce? Te intalnesti!).
Intalnirile sunt o misiune de descoperire a faptelor
Este o serie de interviuri. Sarcina ta este sa inveti despre cealalta persoana si sa descoperi daca esti compatibil daca impartasesti valori si interese si daca esti atras sexual de persoana respectiva, cum te simti atunci cand sunteti impreuna si despartiti. Nu exista sau mai putin angajament fata de intalniri.
Intalnirile sunt de obicei o perioada mai scurta; a fi intr-o relatie poate continua la infinit
Cand ne intalnim, incercam sa ne prezentam cele mai bune sine. Ne imaginam si fantezim cum ar fi viata impreuna, traind impreuna si poate chiar casatoriti si avand copii.
A fi intr-o relatie implica de obicei un nivel mai ridicat de angajament
Nu mai cauti pe altcineva pentru ca s-a format un atasament. Ati convenit asupra anumitor lucruri – fiind exclusiv (sexual), sambata seara este timpul dumneavoastra comun, sau „bubble de cuplu” va sustineti unul pe celalalt si amandoi aduceti ceva relatiei reciproc avantajoase.
Intr-o relatie, putem fi noi insine
Cand suntem intr-o relatie, pentru ca ne-am stabilit o oarecare incredere si exista un sentiment de siguranta emotionala, putem fi noi insine. Conflictele apar si (in mod minunat) pentru ca exista siguranta emotionala, ranile din trecut pot fi vindecate.
A fi intr-o relatie inseamna ca exista acum o a treia entitate – relatia
In mod ideal, lucrurile sunt facute pentru a avea o relatie sanatoasa, in loc sa faca lucruri din motive pur egoiste/multumitoare de sine. Aceasta inseamna sa facem compromisuri, sa facem lucruri pe care nu ne dorim intotdeauna sa le facem, sa fim disponibili mental, emotional, fizic si sexual.
Totul se reduce putin la semantica, dar mai ales la comunicare
Adesea voi spune „cand eu si sotul meu ne intalnim” si ma refer la precasatorie. Dar, am fost intr-o relatie serioasa de ani de zile inainte de a ne casatori.
Cand vine vorba de a vorbi despre o relatie actuala, se rezuma la comunicare. Unii oameni ar putea crede ca termenul „intalnire” inseamna ca nu este grav; este neangajant si nu exclusiv. As spune ca aceasta este definitia standard, dar in niciun caz universala.
A fi intr-o relatie generala se refera la o relatie angajata
O relatie angajata este atunci cand luati decizii impreuna, mari si mici. Este esential sa fii clar pentru tine si cu partenerul tau. Acestea fiind spuse, suntem mereu intr-o relatie cu toata lumea si cu totul. Chiar daca cineva „doar se intalneste” cu cineva, este inca intr-o relatie cu acea persoana. Din acest motiv, trebuie sa se tina cont de timpul, energia si emotiile celeilalte persoane.
A fi intr-o relatie cu cineva iti afecteaza timpul, energia si emotiile
Chiar daca „doar te intalnesti”, asta trebuie sa fie important, altfel pot aparea comportamente si modele toxice, codependente sau altfel nesanatoase.
Intalnirea este activitatea, iar relatia este eticheta
Cand te intalnesti cu cineva, iesi in mod activ in lume pentru a te angaja in activitati precum drumetii sau impartasirea cu mancare, bautura sau conversatie, sa te cunosti unul pe celalalt.
Cand te intalnesti, poti sa te joci pe teren si sa te intalnesti cu mai multe persoane sau sa te intalnesti exclusiv.
Este esential sa verificati verbal pentru a evalua interesul sau deschiderea fata de intalniri exclusiv la un moment dat in timpul intalnirii, daca asta va doriti si sa nu presupuneti ca sunteti fiecare investit in acelasi scop.
Poti decide sa fii exclusiv sexual, dar totusi sa te intalnesti cu altii, sa te intalnesti sexual, dar sa te intalnesti doar unul cu celalalt, sau sa te angajezi intr-o relatie complet exclusiva in care ambele aspecte fizice si emotionale ale relatiei in curs de dezvoltare sunt rezervate unul altuia.
In mod obisnuit, aceasta definitie a unei relatii exclusive de intalniri cu care fiecare a fost de acord inseamna ca sunteti „intr-o relatie”.
Cand te intalnesti, toate optiunile sunt inca pe masa
A spune implica o relatie neexclusiva. In acest timp, explorezi persoana si inveti despre ea. Definitia intalnirilor este de a petrece timp si de a iesi cu ei in contemplarea unei relatii. In acest timp, ambii oameni sunt inca „pe piata” si este acceptabil sa vezi alti oameni.
O relatie, pe de alta parte, implica exclusivitate
Afirma ca, in timp ce v-ati intalnit, ati vazut amandoi calitatile pe care le cautati la un partener pe termen lung. Inseamna ca nu mai cauti acea persoana speciala. Intr-o relatie, privesti spre viitor si incepi sa planifici o viata impreuna.
A fi intr-o relatie este un termen larg, aproape atotcuprinzator; intalnirea este putin mai specifica unei etichete
Intalnirea este un tip de relatie, specificand faptul ca doi indivizi merg la intalniri unul cu celalalt. Poate fi exclusiv, dar nu este neaparat si, de asemenea, deduce ca cei doi indivizi sunt pe drumul spre o relatie mai serios definita.
Intre timp, a fi intr-o relatie poate fi vag si poate fi folosit pentru a defini o multitudine de interactiuni diferite. Exista relatii platonice, relatii poliamoroase si tot ce este intre ele. A fi intr-o relatie cu cineva poate insemna ca va indreptati spre casatorie sau va bucurati de compania celuilalt pentru moment.
Cineva poate fi intr-o relatie si sa nu se intalneasca, de exemplu, prieteni cu beneficii, dar cineva care se intalneste a dat relatiei sale ceva mai mult o definitie.
Cum este comunicarea diferita in intalniri si intr-o relatie?
Comunicarea este esentiala pentru orice relatie sanatoasa, indiferent daca te intalnesti sau intr-o relatie serioasa. Cu toate acestea, natura comunicarii poate varia in functie de stadiul relatiei.
Cand te intalnesti, comunicarea tinde sa fie informala si usoara. Puteti petrece timp sa va cunoasteti prin conversatii distractive si jucause, impartasind povesti si experiente si explorand interese comune.
Pe masura ce relatia ta devine mai serioasa, comunicarea se poate schimba catre subiecte mai importante, cum ar fi obiectivele, valorile si planurile de viitor.
Este posibil sa ai conversatii mai profunde si mai semnificative despre sperantele si visele tale, temeri si nesigurante si asteptarile tale pentru relatie.
O relatie necesita un nivel mai ridicat de deschidere, onestitate si vulnerabilitate, ceea ce poate fi o provocare, dar in cele din urma intareste legatura dintre parteneri.
Indiferent de stadiul relatiei, comunicarea eficienta este cheia pentru construirea increderii, rezolvarea conflictelor si mentinerea unei conexiuni puternice si sanatoase.
Indiferent daca te intalnesti sau intr-o relatie, este important sa-ti comunici sentimentele, nevoile si dorintele in mod clar si respectuos.
Cum difera ritmul unei relatii intre intalnire si a fi intr-o relatie?
Ritmul intr-o relatie poate fi foarte diferit de cel intr-o intalnire. La o intalnire, lucrurile sunt adesea mai casual si mai informale, iar ambele parti isi fac timp pentru a se cunoaste. Nu exista nicio presiune pentru a avansa rapid lucrurile si poti sa te intalnesti cu mai multe persoane odata.
O relatie, pe de alta parte, inseamna un ritm mai rapid. Se asteapta exclusivitate si ambii parteneri au convenit sa lucreze impreuna pentru un viitor.
Prin urmare, ritmul relatiei poate fi mai rapid, iar ambele parti depun mai mult efort pentru a investi timp si energie in relatie.
Poate exista un sentiment mai mare de urgenta de a muta lucrurile, cum ar fi mutarea impreuna, intalnirea cu familiile celuilalt sau vorbirea despre casatorie.
Cu toate acestea, este important de mentionat ca ritmul unei relatii poate varia foarte mult in functie de persoanele implicate. Unele cupluri pot alege sa ia lucrurile incet, chiar daca sunt intr-o relatie dedicata, in timp ce altele lucreaza rapid spre un viitor impreuna, chiar si in faza de intalnire.
Cum difera granitele dintre o relatie si intalnire?
Granitele pot diferi foarte mult intre o relatie si intalnire. Este posibil sa existe mai putine limite la o intalnire, deoarece ambele parti inca exploreaza conexiunea si se cunosc.
Poate exista un grad mai mare de spontaneitate si flexibilitate si ambii se simt mai confortabil sa experimenteze si sa incerce lucruri noi.
In schimb, o relatie inseamna adesea si o nevoie mai mare de granite. Ambii parteneri au convenit sa fie exclusivi unul cu celalalt si s-au angajat sa lucreze impreuna pentru un viitor.
Ca rezultat, exista mai multe asteptari si linii directoare pentru a se asigura ca relatia ramane sanatoasa si puternica. De exemplu, ambii parteneri pot conveni sa comunice in mod regulat, sa respecte timpul si spatiul celuilalt si sa acorde prioritate relatiei fata de alte angajamente.
Cu toate acestea, este important sa retineti ca granitele sunt esentiale in orice relatie sanatoasa, indiferent de stadiul in care se afla. Granitele clare si consecvente pot ajuta la construirea increderii, respectului si sigurantei emotionale intre parteneri.
Indiferent daca doar te intalnesti sau intr-o relatie, este important sa-ti comunici limitele clar si respectuos si sa respecti limitele celeilalte persoane.
Cum difera intimitatea intre o relatie si intalnire?
Intimitatea poate diferi foarte mult intre intalnire si relatie. In faza de intalnire, intimitatea poate fi mai fizica si se poate concentra pe atractie si chimie.
Poate exista un sentiment mai mare de entuziasm si anticipare pe masura ce ambele parti isi exploreaza legatura fizica una cu cealalta.
Intr-o relatie, intimitatea este mai emotionala si se concentreaza pe construirea unei conexiuni mai profunde cu partenerul tau. Se caracterizeaza printr-un nivel mai ridicat de incredere, vulnerabilitate si deschidere emotionala.
Intimitatea poate implica:
• Impartasirea gandurilor si sentimentelor tale cele mai intime cu partenerul tau.
• Sprijinirea reciproca in vremuri dificile.
• Dezvoltarea unui simt comun al viitorului.
Cu toate acestea, este important de stiut ca intimitatea poate lua multe forme si variaza foarte mult de la persoana la persoana si de la relatie la relatie.
Unele cupluri se concentreaza pe intimitatea fizica, in timp ce altele se concentreaza mai mult pe intimitatea emotionala. In cele din urma, gradul si tipul de intimitate intr-o relatie depind de dinamica si preferintele specifice fiecarui cuplu.
