Dupa cum va va spune orice alt specialist in frumusete, un regim constant de ingrijire a pielii este cheia pentru a mentine o piele curata si sanatoasa, indiferent de tipul de piele. Pielea ta are nevoie de o anumita cantitate de lucruri in fiecare zi pentru a putea ramane la un nivel optim.
Anumite lucruri precum exercitiile fizice, aportul de apa si dieta va pot aduce beneficii pielii, dar un regim bun de ingrijire a pielii este esential!
In functie de tipul de ten, fie ea uscata sau grasa, vor exista anumite ingrediente si produse care se vor potrivi mai mult unui tip de piele decat altul, asa ca este foarte important atunci cand decideti pentru prima data sa incepeti un regim de ingrijire a pielii primul lucru pe care il faceti este sa aflati ce tip de piele aveti.
Determinarea tipului dvs. de piele
Determinarea tipului dvs. de piele poate parea un lucru foarte simplu de facut, dar unii oameni ar putea avea piele mixta, unde unele zone ale fetei ar putea fi uscate/normale, iar alte zone ar putea fi grase, in timp ce altele ar putea avea piele normala sau grasa. De asemenea, poate fi foarte usor sa confundati unele conditii cu altele. Deshidratarea poate fi confundata cu uscaciune, porii deschisi nu inseamna intotdeauna ca aveti pielea grasa etc.
Din acest motiv, cel mai bine este intotdeauna sa obtineti o parere de la cineva calificat. In urmatoarele saptamani, voi analiza toate tipurile diferite de piele si cum sa le tratez, dar chiar acum vreau sa va dau o idee despre in ce ar trebui sa constea un regim de baza de ingrijire a pielii< /span>.
Pentru oricine abia la inceput sau care are un buget restrans, acesta este cel putin ceea ce ar trebui sa utilizati in regimul dvs. de ingrijire a pielii: ###Cleanser Ar trebui sa utilizati un produs de curatare/spalare pentru fata in fiecare dimineata si direct. dupa ce te demachiezi seara.
Un demachiant ajuta la indepartarea murdariei, a excesului de ulei si a resturilor de pe suprafata pielii pentru a va asigura ca pielea este complet curata inainte de a va continua regimul. Ele vin sub toate formele, cum ar fi geluri, balsamuri, lapte si creme, asa ca aflati ce tip si formula se vor potrivi cel mai bine tipului dvs. de piele, dupa ce stiti ce este.
Crema hidratanta
Aceasta va fi principala dvs. ‘crema de tratament’ asa ca aceasta ar trebui formulata pentru a viza nevoile specifice ale tipului tau de piele. De exemplu, daca ai pielea grasa, crema hidratanta ar trebui sa ajute la echilibrarea pielii si la reducerea productiei de sebum in exces, iar daca ai pielea uscata, ar trebui sa ajute la hranirea pielii si la prevenirea descuamarii.
Veti gasi, de asemenea, cele potrivite persoanelor cu tipuri de ten mixt, care vor functiona cu mai multe tipuri de ten simultan. Aplicati-l imediat dupa curatare dimineata si seara.
SPF
Trebuie sa aplicati SPF doar dimineata dupa ce v-ati hidratat, deoarece nu veti avea nevoie de el noaptea. Acest lucru este atat de important pentru a va proteja pielea si pentru a preveni imbatranirea timpurie a pielii. Asigurati-va ca SPF va protejeaza impotriva razelor UVA si UVB, asa cum nu toate o fac, iar puterea de care aveti nevoie depinde de cat de mult soare va expuneti pielea zilnic si de modul in care pielea reactioneaza la soare.
Pentru mine aici, in Irlanda, SPF 30 ar fi o cantitate substantiala de protectie zilnica, dar pentru cineva cu pielea palida ca mine intr-un climat mai cald, SPF 50 ar putea fi mai potrivit. Cand cumparati, nu va fie teama sa puneti intrebari si daca aveti un buget restrans, puteti obtine o crema hidratanta cu SPF in ea, astfel incat sa nu trebuie sa aplicati doua produse!
Exfoliator/Scrub
Cel putin o data pe saptamana, de doua ori daca aveti pielea grasa, ar trebui sa exfoliati fata pentru a elimina celulele moarte ale pielii acumulate pe piele. piele. Creste circulatia sangelui, ceea ce ajuta la obtinerea pielii stralucitoare.
Exfoliati-va dupa ce va curatati fata, dar inainte de a aplica crema hidratanta. Pur si simplu spalati fata timp de aproximativ 3-5 minute pentru a indeparta celulele moarte ale pielii si spalati-o cu apa calduta si bureti. Daca aveti piele sensibila, asigurati-va ca utilizati un scrub foarte bland pentru a nu agrava pielea, cineva cu pielea mai grasa ar putea folosi un scrub mai dur, deoarece ar fi mai eficient pentru ei.
Sper ca asta ajuta! Daca aveti intrebari, comentati mai jos si voi fi bucuros sa le raspund.
Dupa cum am spus mai devreme, voi face articole in saptamanile urmatoare despre fiecare tip de piele in parte si va voi oferi o idee despre tipurile de produse si tratamente care se potrivesc cel mai bine fiecarui tip si doar cateva informatii generale despre toate. Deocamdata, insa, sper ca ti-a placut asta! Toata dragostea mea, SJL X
